スタミナ

東京 三軒茶屋で肩こり専門
改善率、ビックリNO・1

あなたの肩こり劇的改善宣言

院長の松枝です。

暑さが続きますね。

スタッフの松本は、相変わらずアイスクリームにかき氷と、
冷たいものを食べ続けております。

あいつの腹が何時崩壊するかと、
私の方が不安になって来ます。

松本の胃腸は鉄壁でしょうか(-_-)。

何度も書いて来た暑さ対策ですが、
松本のように冷たいものばかり食べていると、
内臓の冷えという事が起きて来ます。

夏野菜を食べ、身体の内側から冷やす事をしたりしますが、
夏野菜も少し温めて食べた方が胃腸にはいいといわれます。

夏は水分補給も必要ですが、
きんきんに冷やしたものが飲みたくなりますが、
身体には、常温に近いものがよいといわれています。

暑いから何でもかんでも冷やせばいいというものではありません。

また、体力をつける為にスタミナ料理を食べる事、
これも気をつけた方がいいです。

気付かない内に胃腸が弱っている時、
スタミナ料理はむしろ胃腸へのダメージに繋がる事があるからです。

体力が落ちているところに胃腸がダメージを受けると、
簡単には回復できません。

何時まで暑さが続くか分かりません。
自分の身体は自分がいたわるよう気をつけ、
残る暑さを乗切っていきましょう。

と、まずは松本にいわなくてだめですね(^_^;)。

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あなたは肩こりでお困りではありませんか?

身体のバランスを整えて
辛い肩こりとさよならしましょう!

<ご予約・お問合せは>(AM9:00~PM19:00)
電話:03-6804-0296
メール:http://reborn-tokyo.com/toiawase

電話に出ないときは施術中ですので
折返しお電話をさせて頂きます。

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